不一定每个反酸的问题都是这个原因引起的。但是这个方法对不少人有效。 PPI类药物很容易被过度使用，

因为它对缓解症状相当有效，容易让病人产生依赖性。但是长期使用不安全。FDA都发了几个警示了。

所以凡是真有治愈效果的生活方式调整及方法，很值得一试。当然，若是微调就能有效果，就不选择偏激的办法。