试过bulletproof coffee, 不过我觉得如果自己能产酮,就不必加MCT oil了。

来源: 吃与活 2018-05-20 08:37:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (161 bytes)

Morton lite salt 和 baking soda 是禁食期间用来补充电解质的。我为了省事,就把咖啡和电解质饮料混起来了。不好喝。

所有跟帖: 

为啥不把它们加到柠檬水里呢? -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:40:29

好主意,以后试试 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (56 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:44:43

赞简约风格。 -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:50:50

禁食是指在早饭之前的fasting?有人是只喝这个咖啡代替早餐。 -虎嗅蔷薇- 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (475 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:55:13

这是硅谷那些聪明人的做法 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (130 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:03:01

赞毅力。看来我也要试试fasting. -Newwork- 给 Newwork 发送悄悄话 (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:12:30

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