Morton lite salt 和 baking soda 是禁食期间用来补充电解质的。我为了省事,就把咖啡和电解质饮料混起来了。不好喝。
试过bulletproof coffee, 不过我觉得如果自己能产酮,就不必加MCT oil了。
所有跟帖:
• 为啥不把它们加到柠檬水里呢? -Newwork- ♀ (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:40:29
• 好主意,以后试试 -吃与活- ♂ (56 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:44:43
• 赞简约风格。 -Newwork- ♀ (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:50:50
• 禁食是指在早饭之前的fasting?有人是只喝这个咖啡代替早餐。 -虎嗅蔷薇- ♀ (475 bytes) () 05/20/2018 postreply 08:55:13
• 这是硅谷那些聪明人的做法 -吃与活- ♂ (130 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:03:01
• 赞毅力。看来我也要试试fasting. -Newwork- ♀ (169 bytes) () 05/20/2018 postreply 09:12:30