请大家参考一下,我这样对身体损害大不大

来源: 2018-05-16 08:45:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1377 bytes)

这个礼拜六,在外州有一场比赛,是我特别想参加的,形式也特别喜欢。要连续打15场比赛,差不多4个多小时吧。我旅馆都订好了。

但是,我上个礼拜给得了重感冒,差不多一个星期都没有练球,虽然感觉每天都好一点点,但是身子还是比较虚的。本来我这个病着的一个礼拜是准备练习技术还有体能的。比较连比15场对体能要求很高。我去年不是脚骨折吗,一直没有特别剧烈的运动过。也好几个月没有练球。我今天凌晨2,3点钟又是咳嗽醒来。

我给比赛的组织者打了电话,说是可能不能去了,他说理解,但是要我我礼拜五如果感觉好一些,还可以给他打电话,他可以加我进去,但是我只能和别人分享那15场,打9场或者6场。我现在想,是不是可以只打6场比赛呢?这样不会太累。老公建议我喝5小时的能量饮料。我从来没有喝过。不知道我的身体会是什么反应。关键是我小病初愈的情况下,这么靠能量饮料来消耗身体,你们说会不会让我然后身体更弱?我是那种一旦走上赛场就特别拼的性格。下个礼拜四有场很重要的面试,所以不想继续生病。

多谢您的反馈!

 

 

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所有跟帖: 

蓝MM好厉害... -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (208 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:52:25

谢谢桃花姐,我现在走路都发飘呢。:) -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:54:54

这样虐待自己的身体,图个什么? -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:58:38

就是热爱这项运动和想赢。 -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:04:05

什么运动? -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:00:11

Pickleball -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:03:28

伤害心,肝,肺,骨,关节。。得不偿失。 -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:10:04

您是说那个能量饮料吧。这么厉害呀。那我不喝了。 -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:23:02

您需要休息:)) -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:30:05

谢谢!:) -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:33:55

感冒还参见激烈运动容易诱发心肌炎,严重的心肌炎会死人。你自己斟酌吧。 -樱凝_momoko072- 给 樱凝_momoko072 发送悄悄话 樱凝_momoko072 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 10:18:00

Co -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:03:20

哈哈,好吧,我吓到了,不打了。好好休息。 -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:38:50

想打就打,前怕狼后怕虎的干吗?注意充分warm up -emplid- 给 emplid 发送悄悄话 emplid 的博客首页 emplid 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 10:55:27

谢谢。是有些顾虑,因为礼拜四的面试。不想轻易放弃是因为这个我特喜欢的比赛一年才有一次。 -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:39:57

我去年冬天感冒 -she3652003- 给 she3652003 发送悄悄话 she3652003 的个人群组 (323 bytes) () 05/16/2018 postreply 15:31:08

谢谢你的分享。我这次各种症状都有,比如,礼拜一在床上躺了一天,因为头巨疼。 -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 bluespirit 的个人群组 (212 bytes) () 05/16/2018 postreply 15:35:15

如果头疼身体发飘的话,还是休息为宜 -she3652003- 给 she3652003 发送悄悄话 she3652003 的个人群组 (50 bytes) () 05/16/2018 postreply 20:39:47

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