练“气”方有“气”，讲“气”不生“气”；坐下来做，胜过说了再嗦。练吧，练了就知道了。

来源: fuz 于 2018-05-16 03:09:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 回复 -芳草碧连天US- ♂ 给 芳草碧连天US 发送悄悄话 芳草碧连天US 的博客首页 (496 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:14:58

• 既然你有这个意愿了，那就可以开始尝试。建议参加一个瑜伽班，从短暂的静坐冥想开始练习，慢慢体会。 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (235 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:35:19

• 这个是好主意 -芳草碧连天US- ♂ 给 芳草碧连天US 发送悄悄话 芳草碧连天US 的博客首页 (34 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:03:31

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