谢谢你的好建议。我要带一个心率表，我怀疑我平常跑步超过这个心率，因为我这两英里要爬坡跑步

来源: 于 2018-05-13 17:55:22 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我睡觉确实不规律，要改正