其实关键是食物,吃啥东西养啥菌。
我有个假设:多数益生菌的研究是西方以奶制品来源为主的,不一定适合我们的饮食。
所有跟帖:
• 我原来也是这么想的,研究了Gut Flora和主要产品中菌种成份,认为10个菌种以上的制品可用。用后效果还好。适者生存,菌种亦然 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/21/2018 postreply 10:49:09
• 实践出真知 -吃与活- ♂ (169 bytes) () 04/21/2018 postreply 12:00:31
• 我就跟风, 没坏处就试一下 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 04/21/2018 postreply 11:18:31
• 当然,不试不知道 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 04/21/2018 postreply 12:01:15