心理理疗中的难点--爱的伤害

来源: 2018-04-17 20:03:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

    很久很久, 没有这种疲倦的感觉了,不仅是两腿发酸,双眼皮发胀,心底里升起的那种累才是真的累。前几天也确有些感冒症状,昨天是也稍微多走了些路去拜访一位朋友。而这些都不足以导致这样一种心力憔悴的状况啊。想起一个主因, 应该是前天跟他的一场激烈舌战引起。

    通过这么多年的二人磨合, 加上自己生病以来对心理疗法的特别重视,外加佛学思想的启迪,我还以为找到了两人平安相处的方法。然而, 当事情牵涉到有关于对他健康问题的关注,我往往还是不能控制住自己的情绪,举例来说吧。眼见他健康问题出现红灯,我就要忍不住去找些药物新信息,别人的成功案例等等的劝说他试试。 结果呢,他不接受也罢, 还要暴脾气上来,霹雳哗啦地把提建议人的好心都乱批一通, 典型的狗咬吕洞宾,不识好人心。碰到这个情况,那个“心理理疗”流程图往往走不到顺利“结束”的节点, 而在中途跳转出去了---情绪管理失败,我的反击开始,也就是一场舌战的开始。把好端端的“爱心”刻上了累累伤痕,这不,连身体都牵连到了伤害,体味了疲倦。不知有多少次发誓“这是最后一次提议”了,可一出现苗头,还是会忍不住又提, 保不准又一次受伤。唉, 愚蠢的人啊, 还是那份“执着”没有放下。 执着地认定只要是为他好的,就是对他好,他不接受建议但总该会接受好意的吧,谁曾想居然在他那里成了我干扰他的负面行为,最后竟成了一把利器伤及到了彼此的心身。 其实,这种类似以爱的名义招致家庭纠纷的例子何其多也,如果刹不住车的话,最后就把爱情给葬送了。

    给彼此留出更多的空间吧,以TA喜欢的方式相处,而不是以我认为对的方式。 虽然做起来不是那么容易, 因为爱常常让人犯迷糊。 但不断地告诫自己,相信总会朝着明智更进一步的。




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