基本同意。这也是一种现代病
来源:
闲情
于
2018-04-10 06:12:39
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对个体而言, 要有意识地把锻炼作为每天必须 和每日三餐一样重要。
每天忙到极限的时候该停下来问问自己这么忙,是不是忘记了照顾自己的身体和mind。
Be mindful。