胖,打呼噜,如何是好

来源: besie 2018-03-18 19:13:48 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (533 bytes)
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人到中年,喝凉水都胖啊,我个人觉得胖点挺好。但是胖了就开始打呼噜了。悲催啊。

大家都是怎么减肥的啊,最近打呼噜都可以把自己打醒,严重影响的个人睡眠。

每个周末都钓个鱼或者爬山。但好像没效果啊。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖: 

我BMI 21.8,应该不算太胖,但打呼噜非常厉害。有点怀疑胖和打呼噜的关系。 -羽衣甘蓝- 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2018 postreply 23:44:36

BMI 21.8 这么低, 还说不算太胖, 有点小炫耀啊 -pinewoods- 给 pinewoods 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2018 postreply 09:31:35

我以前也是,现在好了。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (176 bytes) () 03/19/2018 postreply 00:12:47

真聪明! -alpha123- 给 alpha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2018 postreply 00:22:55

新加上的广告贴。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2018 postreply 10:04:55

好像可以带一种防止打呼的东西睡觉。 -鬓微霜又何妨- 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2018 postreply 18:15:26

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