ballet 舞者的腿型

来源: 2018-03-13 10:05:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (281 bytes)
我上的成人ballet班上有几位非常柔软。她们大多跳了15年以上。但发现她们的腿都有点后弯。不过ballet确实要求strong cores。柔中带刚。

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所有跟帖: 

我女儿喜欢芭蕾。有什么建议吗? -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:07:19

也许是长期压腿导致的。“职业病?” 我女儿也跳ballet,但现在改跳现代舞了。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:11:21

啊,正想给我女儿报班呢,她的柔韧性非常好,看着电视经常把腿举过头。 -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:15:22

好啊。我女儿很怕练功吃苦,偏又天生不柔软。以后就不准备跳了。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:21:58

我罗嗦一句,孩子练体育,意志/品质比技能名次身材等重要的多! -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 14:28:08

顶。100% 赞同。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 15:12:07

跳芭蕾的人走路很难看的,都是外八字。但是在舞台上是绝对的优美。 -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:10:35

是的,她们一跳起来就很优美,但站着时腿是往后弯的。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:13:17

近看全是吓人的肌肉 -日月茗- 给 日月茗 发送悄悄话 日月茗 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:11:56

exactly. :) 估计是练得太过了。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 10:15:21

-kt0118- 给 kt0118 发送悄悄话 kt0118 的个人群组 (38 bytes) () 03/13/2018 postreply 11:28:57

great, 美! -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 11:42:54

Thank you! -kt0118- 给 kt0118 发送悄悄话 kt0118 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 12:06:54

年纪大了,会不会关节出问题啊? -3-D- 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 12:14:25

脚尖用力的运动,小腿肌肉特发达,还有登山者,周围单车运动的也是这样。穿短裙特难看 -如愿2018- 给 如愿2018 发送悄悄话 如愿2018 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 12:53:17

健康就好。没有足够运动的人60岁过后,裸腿就没法看了。没人抱怨肌肉太发达:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:26:56

还别说,真是的。在健身房见过一老太,估计年轻时美腿无双,年纪大了没肌肉,只见直直的大腿骨撑一层皮 -k467- 给 k467 发送悄悄话 k467 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:46:27

是的,一上年纪,干巴腿(身子骨)真的没法看。。。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 爱吃肉的胖子 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 15:13:44

+1 -黄桷树- 给 黄桷树 发送悄悄话 黄桷树 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 20:56:05

你们三位说的都对。如果想兼顾美和健康,瑜伽是最好的选择。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:58:29

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