温水洁面，一天3－4次，用洁面霜，或把肥皂在手里打

出泡沫洗脸，洁面后不抹面霜。要从根本上解决，从内部调理，口服维生素B6，或者外用B6软膏。不吃pazzi, cheese ,等垃圾食品。没有发现OTC 的外用药，一般这种外用药物含有少数抗生素，你可以看医生。