腰背部位痛又找不到痛点,会是什么毛病?

来源: 2018-02-11 07:32:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (538 bytes)

左腰部感觉隐隐作痛又说不上到底哪里痛,敲打揉捏都找不到痛点,而且痛感程度变化没什么规律。照了ct,妇检都说没问题。

今早起床时觉得整个背部和后腰都痛,后来有所缓解,静止时不痛,肌肉不痛,但是手臂左右转动会有拉扯痛,弯腰会痛。但也是找不到痛点。排除任何运动造成的拉伤。

会是什么毛病?见过Internist,听说ct没问题,没建议做什么检查。

谢谢

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所有跟帖: 

可能是腰肌劳损,多做core,锻炼腰肌力量,干重活时要注意保护腰。 -秋问- 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 秋问 的个人群组 (115 bytes) () 02/11/2018 postreply 07:48:40

就是做个家务没啥重活啊。不过经常长时间站立 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (104 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:08:24

老坐着也会腰肌劳损,力量训练是最管用的。另外你查痛点,就整个后背都按一边,包括肩膀和后颈 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:18:04

好,一会就去按一遍。没准确实是坐床上看电脑看的。。。 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:58:05

床上坐着看电脑太不好了。我假期在床上坐着看电脑看了一礼拜小说,锻炼也疏忽,就浑身不得劲了 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (104 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:17:14

CO! 床上坐着看电脑太不好了 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:37:49

尽量睡硬板床,软床对腰特别不好。 -秋问- 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 秋问 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:18:07

刚好要换床垫,换个硬点的 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:58:49

在美国要找个有经验的医生那是大海捞针哪! -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:05:30

能讲点病史吗? -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:50:05

没什么病史,不过从生完孩子后就有些关节之类的痛 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (320 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:56:37

几个月前开始也觉得后腰到髋骨一带有些痛,这个就是病史。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:08:04

这个没查出原因 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:41:37

休息一段时间会好,我上月一样 -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:23:46

休息的话,我唯一本想到就是要早睡,保证充足睡眠。我经常熬夜,也许有关系 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:02:56

主要是腰要保护点,不做弯腰之类的活。 -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:20:09

如果没有病理变化,用艾灸灸灸就好了,哪疼灸哪。摸不到的痛点,一般是气血不畅,通则不痛。 -jephone- 给 jephone 发送悄悄话 jephone 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:42:15

我倒是听说过艾灸,下次试试。其实也没多痛,就是怕 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:59:53

桑拿。猴满地跑有一款在促销 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (913 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:06:49

猴满地跑,幽默 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 16:44:31

Hahaha太有才了! -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:32:50

换个$2500的床,平时游泳 -tax2- 给 tax2 发送悄悄话 tax2 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:22:00

有推荐的床垫吗? -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (83 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:44:13

信息量太少,无从思考。老T问病史也是这个意思。单纯腰痛范围太广了。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 薛成 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:06:15

我身体一直没啥问题,就是帖子里说的生完孩子后脚脖子疼,然后近几个月腰部疼这些,也没查出来原因 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (51 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:34:50

是说床垫要换吧?我家这个床垫是很不好,早该换了 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (35 bytes) () 02/12/2018 postreply 13:27:18

谢谢,这些确实都是要注意! -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 13:29:00

衣服穿的暖和点,腰酸背痛就自动好了。 -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:16:34

受凉?好像不是 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:36:51

有太多的可能性:肌肉、骨骼、肾脏、妇科 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (98 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:47:38

医生就会照ct -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:37:33

我有过这样问题。最后是肾虚。很快就好了 -想明白- 给 想明白 发送悄悄话 想明白 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 17:08:10

怎么好的呢? -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (125 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:36:02

-3-D- 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 19:12:56

多谢各位。我先从换床垫,调整作息,少坐着看电脑,蒸桑拿开始吧,看看有没有效果 -海水很咸- 给 海水很咸 发送悄悄话 海水很咸 的个人群组 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:43:28

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