少糖， 少高蛋白， 少淀粉 大量素菜， 大量水果，外加一杯蔬菜泥和适量果仁。贴里写的很清楚。

来源: 于 2018-01-30 07:15:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次