吃两个鸡蛋实际上是帮你提高HDL，改善了胆固醇。你的其他饮食改变主要对降低血糖有帮助，降低总胆固醇还能起作用的是体力消耗。

来源: 于 2018-01-29 19:46:58 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次