比癌症更可怕的是“中国式癌症观”

来源: 2018-01-28 18:10:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (34039 bytes)

 

 

  每个人都是潜在的癌症患者。不要等到真正无可救药,才开始思考人生。

  中国人最忌讳谈的,是死。

  与死最接近的,是癌。

  因此,我们什么都想得,但绝对不想得癌。

  1

  一个三十岁的男司机,长期抽烟喝酒。一天突然发现肝部隐隐作痛,于是去医院检查。各种检查过后,没有感染、没有炎症、也没有任何器官性病变。医生无法确诊,于是开了些药让他回家吃。服药过后,司机的症状还是没有缓解,于是换了家医院检查。还是没有检查出什么。

  就这样痛了一年,医生开药、自己买药,什么都试过。司机的精神状况越来越差,他开始想:“我是不是得了肝癌?说不定已经是晚期了,所以医生和家人都瞒着我,怕我担心?”

  他越想越觉得自己时日无多,家人无论怎么解释他都不听。由于一心想着自己是晚期肝癌,他茶饭不思,人越来越形销骨立。

  班早就不上了,他每天瘫坐在床上,呆呆望着墙壁,谁叫他都不应。看上去竟然真的像是晚期癌症患者。

  家人实在没办法了,千方百计,终于找到一家省一级中医院。

  肝病科医生给司机检查过之后,他几乎是含着眼泪问:“医生,你给我说老实话,我还能活多久?”

  医生惊讶地说:“活多久?你又不是得绝症,命还长着呢。”

  医生通过触诊体检,直接给他手法复位,司机痛了一年多的肝部居然不痛了。原来,他只是胸椎小关节错位压迫肋间神经引起的肝痛。

  这是个例吗?我敢肯定绝对不是。

  很多人看病的时候,肯定也做过这样的“最坏打算”:

  本来只是肝痛,你以为得了肝癌;

  本来只是咳嗽,你以为是肺癌;

  本来只是腹胀,你以为是大肠癌。

  结果一查,什么事都没有,白白出了一身冷汗。

  真实癌症的发病率其实不高。但你只要一想到和癌症有关的症状,立马吓得脚软。

  比癌症更普遍的,其实是人脑海中的癌症恐惧。

  这是比癌症更致命的疾病。

 

  2

  有一个广为流传的说法:“患癌而死的人,只有三分之一是因癌病发而死,剩下的三分之一是被吓死的,三分之一是被治死。”

  也就是说,除了被吓死,患癌的人还可能把自己治死。

  去年,26岁的青年女演员徐婷死了。她死于癌症。但可能她至死都不知道,自己到底是死于淋巴瘤,还是白血病,还是胸腺癌。

  因为,她压根就没打算再看西医,确定自己到底患了哪种癌。她选择中医治疗,因为怕被化疗折磨得面目全非、人财两空。

  一名“难得的老中医”开启了她的抗癌之旅:灌中药、拔罐、刮痧、针灸、放血,什么都试过,但什么都没用。

  等到最后,她终于走投无路,想要化疗,身体已经失去了免疫力,多处严重感染,回天乏术了。

  许多医生都觉得很惋惜:

  “化疗的副作用,其实没有想象中那么大。”

  “化疗方案有很多。医生会选择既能让患者治愈,又不用过度治疗的方案。”

  “担心副作用,不做化疗或减少疗程,治愈的希望会大大下降。”

  ……

  在癌症这场战役面前,你所能依靠的最大武器,就是自己的理性。

  但如果一听到这是癌症,自乱阵脚、忙乱任性地信各种偏方,那你就相当于丢掉这一把最重要的武器,你就相当于和癌症联手,将自己逼入绝境了。

 

  3

  著名记者凌志军说:“我们最大的不幸,不在于遭遇癌细胞的侵袭,而在于被中国式的癌症观念包围。”

  这种观念上的包围,紧紧束缚住你,让你不能正确认识癌症。研究表明,肿瘤患者中,有66%的患者患有抑郁症,10%患有精神衰弱症,还有8%患有强迫症。

  这说明,84%的肿瘤患者,被癌症惹出了不少心理问题。

  a、恐惧心理

  一听到癌症,很多人第一想法是:

  “癌症是‘不治之症’”;

  “手术会使癌症扩散”;

  “做化疗伤身”。

  临床上,有人就因为惧怕癌症本身,以及治疗的痛苦,选择了自杀;也有人因为过度恐惧,引发了生理紊乱,在数天或数周内,因重要器官功能衰竭而死亡。

  癌症很苦,但恐惧让你更苦。

  真正该恐惧的不是癌症,而是恐惧本身。它让你陷入了死循环:你越怕,癌症越凶狠;癌症越凶狠,你越怕。

  它一点一点榨干你的求生意志,让你连挣扎都不愿意。

 

  b、焦虑心理

  治疗过2万例癌症患者、行医40年的何裕民医生说过:国内目前对癌症的最大误区,是对癌症的本质认识不清,只懂采用各种方法,甚至是极端方法对付。于是,他们大多病急乱投医,甚至会过度治疗。

  何医生接触过一位企业家,患了肠癌。本来是很单纯的疾病,企业家为了第一时间治好病,试了各种偏方、药方。反正每天早上睁开眼,妻子拿给他吃什么,他就吃什么。

  八个月时间,他就花了200多万。癌症没治好,他就吃出了肝肾劳损。

  钱花完了,他也走了。

  “如果合理治疗,活上个十年应该没有问题的。”

  我们什么都想赶时间:上学要赶时间,结婚要赶时间,赚钱要赶时间,连治个病都要赶时间。但癌症恰恰是那种你不能赶时间的难关。

  你一赶,各种怪方法都会蹦出来,折磨你自己的身体。结果,真的往鬼门关里赶了。

  慢,始终是我们缺席的一门课。

 

  c、自暴自弃心理

  一位早期胰腺癌患者,年近80。他想着自己年纪那么大了,“生死有命,富贵由天”,还不如把钱留给子孙。于是干脆不治,拒绝一切手术、化疗。

  听医生说不能暴饮暴食、吃得太好,他回家后任何鱼肉都不吃,只吃白稀饭和蔬菜。久而久之,他的体能已经很差,连在家里走路都要摔倒。

  医生建议他用初乳增强免疫力,他又觉得贵。其实,他的存款何止百万,连退休工资都每月好几千。

  最后他不是死于癌症,而是死于营养不良。

  这种自暴自弃的不良情绪,让每个细胞都处于“心理休克”。本来,身体可以调动大多数正常细胞,加倍努力工作,与癌细胞战斗。但如果连正常细胞都“吃不饱”,哪还有力气战斗?

  癌症不能宣判你的未来,因为它只占你身体内很小一部分。靠着其余健康的大部分身体素质,你还可以活得很好。但很多人为了这一小部分,自暴自弃,放弃了供养其他正常细胞,那么就连正常细胞都要和你作对。

  为了一小群细胞,放弃一整个身体,这种人最可惜。

 

  4

  科普网红“菠萝”,原名李治中,留学美国拿了博士。

  他在给国内做癌症科普的时候,发现一个问题:信息获取的渠道很多,但也很杂,导致了“有些人电视剧看多了,一听癌症觉得要死。”

  可以说,道听途说、没有自己的判断力,让“中国式癌症”观念肆虐。其实这种观念的形成,原因还有很多:

  a、我们不信任医生

  社交网络越来越发达,医患紧张的事越来越多被报道。专家教授、特别是医生这样的专业人士,现在已经成为人们表面上尊敬、暗地里嘲讽的对象。

  医生开的药比较多,你心里就想:“他是不是拿了回扣?药费里面是不是他也有提成?”

  医生忙碌,没时间给你看很久,你就想:“我辛辛苦苦来看你,你几句话打发我,太不专业了。”

  经常有患者本来治得好好的,中途听到一个偏方,连正规治疗都不做了,一心一意相信偏方治疗,导致治疗效果很差。

  一名医生在给一位肺癌患者做治疗,本来吃着靶向药物,效果非常棒,但有一天他突然恶化,陷入了昏迷。

  后来医生才知道:那人听信了一个卖保健品的话,说吃了保健品会好,但必须把现在的药给停了。于是这名患者私自停药,吃了没多久,就出事了。

  自己没有判断能力,又不相信医生的话,真的可能害惨你。

  谁要是告诉你:“医生信不过,我才是真的为你好。”他一定是骗子。

  谁要是告诉你:“医生的药吃了白吃,我这里有特效药。”他一定是吃人不吐骨头的恶魔。

 

  b、我们缺乏科学素养

  你一定希望防癌、抗癌有个特别简单的方法,让你几周之内见效,而且不用花太大力气、最好也不用花太多钱。

  但其实从一个层面上反映了,我们的科学素养有多差。比如说保持健康,医生告诉你,需要每周运动多少小时,营养如何搭配,饮食如何节制,心情如何调节。

  但你还是喜欢抽烟喝酒,然后又吃点绿豆、红薯,希望这样就能起到防癌的作用。你说,再好的灵丹妙药给你都没用,因为你不肯相信,而且还懒啊!

  如果健康长寿就是吃一两种食物,还有那么多人大把大把钱往医院里送吗?

  这一切,都只能说明我们的科学素养实在太低。

  因此,很多患癌的人只知道病急乱投医、甚至自己给自己开药、被恶医骗子讹诈,付上了很多智商税,有时甚至是生命的代价。

  在癌症这么“专业”的对手面前,你就应该举起科学的大旗,展开持久战。

  千万不能表现幼稚、低级到掉渣,即使不是癌细胞害死你,你的愚蠢都会害苦你自己。

 

  c、我们缺乏死亡教育

  别以为这和死亡教育没关系。

  一说起癌症,农村的人不会说这是癌症,而是说得了“一个字”的病。因为这个字,其实跟“死”等同。

  你千万不能谈死,因为“不吉利”;你千万不要碰死的东西,人应该尽量避免死。

  因此说起癌症,就像说起死一样,你只好避之不及、慌慌张张,从来没有过准备要和它打一仗,更没有心理素质去面对它。

  其实死亡教育带给我们的意义是:死是一个自然过程,当它要来时,你应该接受、面对它,不因它的到来打乱自己生活的步伐。

  在西方国家,孩子们会被教育给自己写墓志铭;家长也会带他们到墓地,和故去的长辈聊聊天。

  这就是死亡教育,很简单、很直接地让孩子明白:死是每个人必须有的,是一个自然的过程。

  但在中国,你很难见到家长带孩子去殡仪馆:“有些人觉得殡仪馆‘阴气重’,有些人觉得说死不吉利,也有人怕见到鬼。”

  自小没有经历过死亡教育的人,突然面临绝境,再坚强的人,都要崩溃。

  这就是为什么一旦患上绝症,你很难一下子摆脱死亡的恐惧。

  正因为从心理上、从身体上,你都没有为将来发生的灾难做准备,往往癌症到来的时候,就意味着绝望、崩溃与放弃。

 

  5

  你以为患了癌症就一定死吗?

  可以告诉你,现在的医学越来越证明:癌症不是绝症,只是一种慢性病。

  在美国,癌症患者的平均存活时间,已经达到11年,三分之一经过治疗可以长期生存。

  癌症治疗专家何裕民说:“从癌变的细胞到长成癌肿,期间可以是几年甚至十几年。

  上天还是给了我们足够的时间。

  只要能在这个时间里明白了,而且及时改变自己,是可以使抑制癌症成为事实的。”

  我们需要明白哪些方面,及时改变自己?

  a、用脑救命,而不是钱包

  著名记者凌志军2007年确诊肺癌晚期,被医生断定“活不过三个月”,一开始,他也是万念俱灰。

  但他的美国朋友告诉他:癌症不是绝症,只是一种慢性病。

  他一想:“那我还自怨自艾干嘛?赶紧起来治病啊!”

  他很快恢复了希望,并且同意手术切除肿瘤。但切除完以后,他拒绝了化疗,因为治愈率仅仅从60%提高到62%。

  他通过理性分析得出:这个过程,很痛苦,但效率不高,不可取。

  他同时拒绝了很多昂贵的“特效药”,当然也不会听信那些骗子。

  你看,即使在最艰难的时候,人家也没有因为痛苦,而模糊掉自己的判断。

  凌志军是一个非常聪明的患者,边配合医生,边理性选择治疗方案,最终决定相信自己身体的力量,开始了自我恢复。

  无论任何时候,理性都是你最大的武器。

  学习、生活、工作、面对死亡,不想被任何挫折打败,你一定要有非常强大的理性,懂得自己分析自己的情况,这样才能增加自己的生存几率。

  不要死到临头了,你才被命运收一波“智商税”,那绝对是你承受不了的代价。

 

  b、身体才是最好的宝库,自然是最好的保健所

  患癌之后,凌志军越来越相信:即使身体已经得病了,但身体本身,是对抗疾病的最重要手段。把身体养好,身体是可以自愈的。

  他更多的时间在户外度过,去踏青,去漫步,在阳台上听音乐、闭目养神,彻底让身体放松,释放身体的潜能。

  每天,他只重视五件事:吃、喝、拉、撒、睡。

  吃,要足够杂,足够粗,足够素;

  喝,每天要2400毫升水;

  拉,每天定期排泄,同时观察大小便的颜色和量多少;

  睡,每天保持8小时睡眠。

  一到合适时候,他会来到户外,裸露一半的皮肤晒晒太阳,整个人都不一样了:“我的生命再次被阳光照亮,生机和活力重新回到了我身上。”

  不久,他就重新回到了滑雪场,重温这种野性、刺激的活动。

  曾经有一句话:年轻时候人养身体,年老之后身体养人。

  其实这句话可以变成:没病的时候人养身体,有病的时候身体养人。

  人的身体潜力很大,不要在它该发挥作用的时候,你就把它搞垮了。

  不管你得没得病,你都要积极锻炼,不要熬夜,定时吃饭,不要纵酒欲、纵烟欲、纵性欲。

  你把身体养好了,它会回报你意想不到的惊喜。 

  c、心态,才是治愈一切的特效药

  看过央视一档节目,七个平均年龄超过54岁的大妈,身穿街舞服装,露脐装、超短裤,身材火辣,随着摇滚乐,在舞台上忘情热舞。

  主持人很惊讶:“您几位是怎么想到跳街舞的呢?不太符合您这个年龄阶段做的事情呀?”

  一个大妈说:“是因为癌症。”

  是的,七位大妈都是癌症患者。

  主持人这才发现,他们七位,一律都没有头发。

  因为不想在重症监护室过下半辈子,几位爱好跳舞的大妈一合计:“算了,不治了,跳舞去。”

  于是这七位大妈,成立了跳舞团体,每天排练,还要去展示,广场上、大街上,只要有人看,就跳。

  她们的心态非常乐观:“我们希望有观众,但没有也不在乎,有一个我们也跳。”

  还去参加比赛,居然还拿回来了一堆奖。

  让谁都想不到的是,几位大妈原来只是琢磨着,怎样让最后几年活得精彩一些,“后来都忘了得癌症这回事儿了”。

  跳着跳着,他们真的把癌症跳没了。这就是奇迹。

  其实恶性肿瘤中,有1/3是可以治愈的,有1/3是可以预防的,还有1/3经过治疗是可以长期生存的。

  一位癌症专家说:在他们接诊过程中,越是对自己的病不去打听、不去上网查,大大咧咧态度的,听从医生的治疗建议恢复得都不错;越是想太多,每天情绪很不好的,病情会加重。

  面对癌症,不去管,不是要你真的放弃,而是放下:放下对厄运的执着,将生活进行到底,与任何癌细胞和平相处,最后的结果,很可能就是癌细胞的退出,或者再也伤害不了你。

  真的,心态杀死不了癌细胞,但它可以让你充满力量,癌细胞也不敢欺负你。

  天塌下来,都要学会笑一个。

 

  6

  李开复在战胜癌症之后,写下他在面对死亡时,修得的“七个学分”:

  第一,健康无价;

  第二,一切事物都有它的理由;

  第三,珍惜缘分,学会感恩和爱;

  第四,学会如何生活,活在当下;

  第五,经得住名利的诱惑;

  第六,人人平等,善待每一个人;

  第七,多想想:“我们的人生究竟是为了什么?”

  其实,每个人面对任何困境、无论你有没有得癌症,你都要修这几个学分。

  有的人没有准备,当疾病来临,才开始思考自己该怎么做。

  他们付出的代价很多,有时甚至是生命的代价;但你如果早早想好这些问题、早就修好了这些学分,攒好了足够的力量,去奔赴这场只有眼前路、没有身后身的战斗。

  这样的你,一定会在战场上横扫三军,退敌自如。




更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

那位记者患1期肺癌,最轻的那种。做了手术,完全康复。自称晚期,骗了自己,蒙别人。得了病还能出名发财 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/28/2018 postreply 19:23:05

这人先说自己肺癌晚期,被医生断定“活不过三个月”,后来又说手术切除后,治愈率60-62% -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 01/28/2018 postreply 19:44:05

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部