血栓发生前身体发出的信号,你听懂了吗?一转贴

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2018-01-17 红叶健康健康

 

脑血栓,离我们远吗?

脑血栓不但影响患者身心健康,

严重的甚至会导致瘫痪。

为了家人,请多看一眼!

为了健康,请记住这些信号!

 

冬季谨防脑血栓

 

脑血栓又称缺血性脑中风,中老年人发病较高。国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手”。临床医学实验证明:在心脑血管疾病中,80%的病例是由于血管中形成血栓而导致的。

寒冬季节,医院里的脑血栓患者也在不断增加,为什么呢?

因为天气寒冷,易使人体气血流行不畅,血脉筋脉拘急。所以冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病以及关节痛、感冒等疾病的多发季节。保暖也就变得异常重要。

 

 

 

高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药),会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓,出现缺血性脑中风。因此,提高对脑血栓的认识,增强自我的预测能力,对预防脑血栓有重要意义。

 

脑血栓前兆

1

哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

 

 

 

2

血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,也是形成脑血栓的前兆。

3

鼻子出血

这是值得引起注意的一种危险信号。多次鼻子大量出血,再加上眼底出血、尿血,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

 

 

4

步态异常

步履蹒跚、走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

 

 

5

突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。

此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,那么发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

 

 

6

突然发生剧烈头痛

突然发生的剧烈头痛,伴有抽搐发作;

近期有头部外伤史,伴有昏迷、嗜睡现象;

头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;

因咳嗽用力而加重的头痛,疼痛剧烈,在夜间痛醒。

 

 

 

如果您的家人有上述情况出现,应尽早到医院检查、治疗。

 

 

预防脑血栓

 

稳压最重要

 

我们知道,脑血栓高发多是因为血压不稳造成,所以,稳压是预防的关键。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,大家可以尝试增加玉米摄入。

 

 

 
1
 

 

及时补充水分,降低血液黏稠度

 

冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

 

 

 

专家提醒:老年人一定要及时补充水分!不渴也要多饮水,并且适当补充盐分。半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度;对预防血栓形成大有好处。

 

 
2

 

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谢谢! -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 01/17/2018 postreply 07:38:56

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