血栓发生前身体发出的信号，你听懂了吗？一转贴

2018-01-17 红叶健康健康

 

脑血栓，离我们远吗？

脑血栓不但影响患者身心健康，

严重的甚至会导致瘫痪。

为了家人，请多看一眼！

为了健康，请记住这些信号！

 

冬季谨防脑血栓

 

脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高。国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，有人将其称为危害健康的“第一杀手”。临床医学实验证明：在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓而导致的。

寒冬季节，医院里的脑血栓患者也在不断增加，为什么呢？

因为天气寒冷，易使人体气血流行不畅，血脉筋脉拘急。所以冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病以及关节痛、感冒等疾病的多发季节。保暖也就变得异常重要。

 

 

 

高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药)，会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓，出现缺血性脑中风。因此，提高对脑血栓的认识，增强自我的预测能力，对预防脑血栓有重要意义。

 

脑血栓前兆

1

哈欠不断

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

 

 

 

2

血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，也是形成脑血栓的前兆。

3

鼻子出血

这是值得引起注意的一种危险信号。多次鼻子大量出血，再加上眼底出血、尿血，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

 

 

4

步态异常

步履蹒跚、走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

 

 

5

突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，那么发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

 

 

6

突然发生剧烈头痛

突然发生的剧烈头痛，伴有抽搐发作；

近期有头部外伤史，伴有昏迷、嗜睡现象；

头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；

因咳嗽用力而加重的头痛，疼痛剧烈，在夜间痛醒。

 

 

 

如果您的家人有上述情况出现，应尽早到医院检查、治疗。

 

 

预防脑血栓

 

稳压最重要

 

我们知道，脑血栓高发多是因为血压不稳造成，所以，稳压是预防的关键。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，大家可以尝试增加玉米摄入。

 

 

 

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及时补充水分，降低血液黏稠度

 

冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

 

 

 

专家提醒：老年人一定要及时补充水分！不渴也要多饮水，并且适当补充盐分。半夜醒来时适量喝点水，以降低血液黏稠度；对预防血栓形成大有好处。

 

 

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