平时多煲汤喝汤,食物均衡,多吃蔬菜肉类蛋类,尤其是早餐要吃好吃饱。坚持运动+睡眠充足~过几年你会觉得

来源: 2017-12-19 13:49:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

身体比年轻时还好。加油