科技的发展曰新月异，给我们带来了巨大的变化。从治疗的角度来说，就是在减轻由于疾病带着的痛苦方面有很大的贡献。现在的药房，已具备各种各样的Over the Counter药物，用于一般的症状，如便秘，腹泻，产气，消化不良，反酸，一般的疼痛，过敏，感冒，轻度感染，失眠等等。
过度放便地使用药物，会造成一个潜在的不良效果：耐药性。广义来说，所有的药物，如果长时间服用的话，都有可能产生抗药性(比较注意的只是抗菌素的耐药性被提及)。如果你天天靠泻药来治便秘，慢慢地，就失灵了，越吃得多，依赖性越大。治失眠，腹泻，止痛药等都有同样的依赖性现象。抗癌药物，能够维持一两年的抗癌作用就很不错了。
产生耐药性的原因，有外因和内因。外因就是那些身体以外的东西(如细菌，病毒的变异等)，内因就是身体自己(包括肿瘤和各种不正常的病理改变)。它们都是活的东西，会因环境(药物)而产生适应性的改变。你在寒冷的地方呆的时间长了，就不太怕冷了。你天天打你儿子，慢慢他就不太怕疼了。所有的生物体，都会对环境作出这一种适应性的调节改变，以便能够继续生存，细菌，病毒，肿瘤细胞也是靠这一方式而产生耐药性。
现代人图生活方便，稍有不适就吞几颗药。有些人家里的柜子里装满了药。很可惜，我们怱视了人体平衡的自身调节(这是固有的，上帝赋予的，最根本的扶正功能)。
国人讲：凡药三分毒。长时间的用药，除了产生耐药性之外，就是副作用，或者毒性。最可怜的是那些老人，连药名，剂量，服用时间都看不清，最后导致副作用而被送进医院的不计其数。我所知道的几例老人，就是长期服用OTC药物，缺乏追踪，最后导致胃肠出血，或肝肾功能衰竭。Barbara Starfield在美国医学协会杂志,Journal of American Medical Association 2000, 284:4, 438-485上报道，每年由于药物的副作用导致死亡的人数是106，000。
请记住，大多数药物(尤其是OTC药物)是用来减轻症状的，不是用来＂治病＂的。相信你自身的调节功能吧。
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