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» 能啊!肌肉是典型的用进废退。再多吃点蛋白质。
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能啊!肌肉是典型的用进废退。再多吃点蛋白质。
来源:
viewfinder
于
2017-11-19 06:59:58
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回答:
发现俺胳膊上没肌肉,腹卧撑,举哑铃都很差,肌肉还能长出来吗?
由
xiaoxiao2013
于
2017-11-19 06:19:45
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