静坐而不乱想对我现在太难，左不过十几秒到一分钟。要心静了身才好静，留住conscious观自己的心。刚启步，不敢乱说

来源: 于 2017-10-22 10:27:39 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次