我也是早上空腹喝杯黑咖啡手握小哑铃出门快走几圈微微出汗

来源: 2017-10-16 10:46:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

接近中午再进食。空腹期间头脑精力都不错。