断食/轻断食有多种,一周挑一天只吃低GI高纤水果(譬如苹果)的有谁尝试过?

来源: 2017-09-24 05:59:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

感觉这种断食至少对清理肠道有好处吧。一周一天貌似也不太难坚持。