你这样问问题，无意中浪费了大家很多时间。

你一开始就应该提供尽可能多的信息，比如这两点：

1） 你每天吃一粒多种维生素片
2） 医生说你不需要服用维生素

你没有说这两点，几个热心网友就没法一开始有的放矢地给你帮助建议，而是需要反复询问才能得到有关信息。
网友的时间精力就在一来一回的讯问中浪费掉了。