睡觉时两腿之间夹一个比较合适的（硬度及高度都合适的）枕头，对腰椎很有好处。我的理疗师教我的～

来源: 于 2017-06-04 08:27:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次