从去年开始,国际卫生组织已经不再把低胆固醇作为饮食的一个要求,因为你吃进去的胆固醇永远少于你需要的胆固醇。

来源: 2017-03-29 09:06:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

不足部分有肝生产补充。通常你吃的只有人体需要的15%-20%。