从去年开始,国际卫生组织已经不再把低胆固醇作为饮食的一个要求,因为你吃进去的胆固醇永远少于你需要的胆固醇。
来源:
ymck
于
2017-03-29 09:06:31
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不足部分有肝生产补充。通常你吃的只有人体需要的15%-20%。