豆类的确不错，绝对不可忽略，但也不能大量食用，也许 moderation 最好。也不是每个人都适合吃豆类。

来源: 饿狼陀 于 2017-03-28 18:19:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (140 bytes)
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豆类含钾很高，血钾高的人及肾功能不好的人，吃豆子太多，血钾会升高，有可能让这些人毙命。

所有跟帖： 

• 谢谢 -xiaoxiao2013- ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 18:33:53

• 说得对极了！谢谢提醒！ -云过醒透- ♂ 给 云过醒透 发送悄悄话 云过醒透 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 20:30:58

• 啊 终于知道为啥医生不让我妈吃豆制品了 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 02:54:36

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