是辛苦活,要有好的体力和毅力。瑜伽也是个试金石,身体有什么毛病,全能给你检验出来。

来源: 2017-02-18 18:04:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

膝关节不好,就蹲不下去,瑜伽课里有一半人蹲不下去。