同意!我做Bikram 热瑜伽8年了,痔疮 和 脸上的acne 都好了,身材和30年前一样。

来源: lawattaction 2017-02-17 22:21:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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昨天发帖讨论甲状腺THS上限,让我无意中发现 2015 年10月3.55降到1.36(到2016年7月),归功于瑜伽,因为 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (547 bytes) () 02/17/2017 postreply 22:40:07

我原来肩周炎,不能梳头,觉得肩膀死了。做瑜伽后,越来越轻松,3年后完全消失了,出汗排毒,柔韧性,健康大大滴。 -怀着我的梦想- 给 怀着我的梦想 发送悄悄话 怀着我的梦想 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2017 postreply 23:00:31

肩周炎本身就是可逆的,只要坚持爬墙动作,很快就可以恢复功能。 -咬牙也要上- 给 咬牙也要上 发送悄悄话 咬牙也要上 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2017 postreply 08:16:43

请问热瑜伽的温度, 摄氏的。我肩周炎3年,不能自愈。不能脱套头衣服。谢谢。 -WarmHerz- 给 WarmHerz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2017 postreply 15:22:46

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