我做Bikram 热瑜伽10年了,现在每周4次,很好,肩周炎,腿关节炎都好了,回顾,热瑜伽能让你重生。
所有跟帖:
• 同意!我做Bikram 热瑜伽8年了,痔疮 和 脸上的acne 都好了,身材和30年前一样。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/17/2017 postreply 22:21:32
• 昨天发帖讨论甲状腺THS上限,让我无意中发现 2015 年10月3.55降到1.36(到2016年7月),归功于瑜伽,因为 -lawattaction- ♀ (547 bytes) () 02/17/2017 postreply 22:40:07
• 我原来肩周炎,不能梳头,觉得肩膀死了。做瑜伽后,越来越轻松,3年后完全消失了,出汗排毒,柔韧性,健康大大滴。 -怀着我的梦想- ♀ (0 bytes) () 02/17/2017 postreply 23:00:31
• 肩周炎本身就是可逆的,只要坚持爬墙动作,很快就可以恢复功能。 -咬牙也要上- ♀ (0 bytes) () 02/18/2017 postreply 08:16:43
• 请问热瑜伽的温度, 摄氏的。我肩周炎3年,不能自愈。不能脱套头衣服。谢谢。 -WarmHerz- ♂ (0 bytes) () 02/18/2017 postreply 15:22:46
• 做完热瑜伽关节确实舒服,我也有体会 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 02/18/2017 postreply 07:49:50