血压是经常变化的，白天和夜间并不一样，早上和晚上也不一样。如果血压有问题，如果要测试药物对血压的影响，最好在同一时间，同一条件下测量。
对高血压是心血管和肾脏等疾病的危险因素，所以要控制。但控制在哪个标准，医学界意见并一致。最新的针对60岁以上年龄的指南刚出来，见
评论参考
Controversial new blood pressure guidelines aren't one-size-fits-all。
我个人认为控制血压最好通过改变生活方式，即通过减肥（减少血液体积），锻炼 （可改善心血管功能），饮食（多蔬菜水果少盐，改善血管机能+减少血液体积）等来控制。
在饮食上，DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet 是专门针对高血压设计的，连续多年被评为最佳饮食 （见链接）。另外可参考 Beating high blood pressure with food
如果达不到目的，再选择合适的药物。如果有遗传性高血压，很可能需要药物控制，控制在哪个水平，可遵医嘱或参考指南。
另，欲网友的卢王汤对一些人有效。
