米饭加上油升糖指数会下降更多。糖释放得慢了,这跟升糖指数的定义有关。

来源: 2017-01-11 20:00:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

炒饭比白饭更健康?未必。