还有一种薯叫凉薯，low GI，叫Jicama，墨西哥地瓜，我拿来生吃，很好吃，味道象荸荠。据说里面含各种prebiotics，

来源: 于 2017-01-11 15:03:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

滋养肠道的

抓重点就一点不复杂了,