你知道吗，Tony Little 原来也老腰疼，身材并不好。这小子自己着磨出来这个两根弹力绳加一个棍简单锻炼器材，就是用它把他的

你知道吗，Tony Little 原来也老腰疼，身材并不好。这小子自己着磨出来这个两根弹力绳加一个棍简单锻炼器材，就是用它把他的腰疼病炼没了，还把自己弄出一个肌肉男和有钱人来。

俺原来也因坐的久了腰疼，最近几年几乎没有怎么疼过。俺就是买块瑜伽垫子，躺在上面，用这种 Tony Little Easy Shaper牵 拉腰椎和锻炼腰肌。俺最近俺一年没怎么用，感觉还是要常用用更好。以前的那个弹力绳子已被拉断，昨天，俺网上又订了两个这种。

其实，Walmart 也有卖的类似这样的，且更便宜，但是bar 太短，没Tony Little 舒服。