小菜一碟，you will get used to, 我年轻时

是中距离跑运动员，理论上讲是无氧代谢（运动强度）最高的运动之一。下午进行高强度训练，晚上就睡不着觉，然后不久就适应了。强度再提高一点又睡不着觉了，非常的敏感，每每这个时候自己就知道快提高成绩了，呵呵。我认为您根本不用有顾虑，身体自己会找出规律进行调节的。