我的是颈椎问题，做甩手运动可以缓解。每天甩1000-2000下，可以分几次做。

来源: greenonion 于 2016-07-14 08:40:14 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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我的是颈椎问题，做甩手运动可以缓解。 每天甩1000-2000下，可以分几次做。