配合敲打,慢慢地,循序渐进地劈,就好了
谢谢你的夸奖!
配合敲打,慢慢地,循序渐进地劈,就好了
谢谢你的夸奖!
• 敲打大腿内侧吗?还是敲打整个腿?很多瑜伽动作做不到位,是不是与腿筋没拉开有关? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2016 postreply 14:04:49
• 动作做不到位,当然是身体太僵硬 :) -致青春- ♀ (342 bytes) () 02/08/2016 postreply 15:00:13
• 谢谢!。足三阴足三阳在哪儿?从来没看的《求医不如求己》都翻出来了,我慢慢学吧 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/09/2016 postreply 13:41:42