过节了,用这些食物和饮料对抗烧心症状

来源: lin13590 2016-02-06 22:02:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3739 bytes)

过节了,用这些食物和饮料对抗烧心症状-

天然抗酸食物和饮料

每个人或多或少有过烧心(heartburn胃灼热)症状。烧心是胃酸倒流进入食管,造成食管粘膜的腐蚀损伤,产生灼烧感。临床上认为,烧心原因是胃酸过多,治疗的方法是用抗胃酸药。其实自然界也有一些抗酸的食物和饮料可以用来对抗胃酸过多,或者烧心症状。 下面介绍几种:

香蕉
香蕉可以中和胃部过多的胃酸, 并且保护胃粘膜,搅拌后的香蕉效果更好。

杏仁
杏仁中的油可中和胃酸,建议饭后可以食用四到八个杏仁。

苹果
苹果能中和胃酸,冷却烧心的感觉。苹果最好在嘴里嚼碎以后再吞下去。

牛奶
牛奶能减少胃酸的产生,牛奶中的钙在其中起重要作用。市面上的许多抗酸剂都是因含有钙而发挥作用。

胡萝卜汁
胡萝卜汁含菠菜汁治疗胃炎的效果不错,可以胡萝卜汁和菠菜汁各半,在早晨定期服用。

苏打粉
苏打粉是最好的治疗烧心和胃炎的天然物之一。将半勺苏打粉加入一杯水中,搅拌均匀,可以一天两次,尤其对急性症状有效。

芦荟汁
芦荟汁有很多保健效果,它也可以对抗高酸症状。如果你有慢性胃炎,建议每天早晨饮用一盎司芦荟汁。

蜜蜂及柠檬汁
一勺柠檬汁一勺蜜峰加入一杯温水中,早晨饮用,具有很好的抗酸作用。

 

怎样选择眼药水 http://blog.wenxuecity.com/myblog/68009/201512/415048.html

 




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苏打粉是自然物吗? -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (168 bytes) () 02/07/2016 postreply 04:24:17

苏打粉绝大多数都是天然的,美国大部分来源于明州的天然碱 (trona) -lin13590- 给 lin13590 发送悄悄话 lin13590 的博客首页 (480 bytes) () 02/07/2016 postreply 05:49:49

明州苏打石 (Sodalite,Formula: Na 8(Al 6Si 6O 24)Cl 2)不能吃 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2016 postreply 09:23:53

苹果,柠檬,还有橙子等都是制酸水果,胃酸过多患者应避免。个人深有体会,医生也是这么叮嘱的 -夹克- 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2016 postreply 06:25:54

你的观点和楼主观点相反 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (224 bytes) () 02/08/2016 postreply 07:41:39

西柚?grapefruit?我最近发现吃面食烧心。个人反应不同。 -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2016 postreply 08:36:53

不要总想着如何抗酸,要想着如何将你的胃酸过多的问题治好,治好了吃什么东西都可以 -jephone- 给 jephone 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2016 postreply 12:12:09

对呀,为什么胃酸呢? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2016 postreply 13:54:51

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