请教华瀛，有关四物汤

   华瀛，想喝四物汤补补。但您博客上的文章已经删掉了。所以特在此请教。

   女性，年龄47岁，身体没有大的毛病。但常年比较怕冷，特别是最近感觉有时全身冰冷，并且好像是从里面往外的冷。胃口，睡眠，都还好。胃是不是太好，时有烧心感，但比较注意避免吃辣的等刺激性食物。喝姜枣茶1，2年，反应不错，但是担心中国进口的食物的安全性，最近停喝了。先说这些吧，麻烦你了。谢谢！