1. 如果你有服用西药,那么可能是药物对你的作用,你可以上中药店或网上买“垂盆草”,每天泡茶喝(每次要煮开无分钟),不要放太多,像茶叶那样小点点就好。它为肝肾清毒。
2. 到体育馆去锻炼后背下半部的肌肉(对应肾脏部位),它对你的肾功能大有好处。