我一直都奉劝世人不要与气功太极瑜伽结缘， 因为这些都是伪科学！
这些花架子玩玩可以，要办实事治病疗伤是不行的。而且不仅无益，反而有害。
我们这儿的Community Center有一个为老年人办的气功班，不知谁在教，也不知收不收费。但是有用吗？胖的照样胖，糖尿病的照样糖尿病， 高血压的照样高血压，心脏病的照样心脏病，躁热的照样躁热，畏冷的照样畏冷，痛照样痛，麻照样麻，高胆固醇照样高胆固醇，高三酸甘油脂照样高三酸甘油酯，高血糖照样是高血糖。只是老人家聚在一起聊一聊，活动一下筋骨也不错，好过坐着躺着独自在家里做couch potato，对着不知演些什么播些什么的电视机发呆。
洛杉矶加大医学院的气功班，由一据说是因气功治好了脑癌的老美任教练，故所有癌症患者都以为胜癌有道，趋之若鹜。你信不信他的天方夜谭？若属实，为何并没有一个癌症患者因练他的气功而得救，cancer free 而重生？大家所熟悉并惋惜的小解放军的同事J。不出三年就走了。而小解放军自己呢，尽管百倍努力，万分虔诚，连在回杭州探亲的数日也要骑车去找气功班。效果如何呢？经常发高烧，其体温达100F（体内严重的炎症所致啊），其高压居然高至200，最低也有170，低压则高至100，其心率则压根儿没提过. 刚才去她的博客一查，得知她所服的血压药是Amlodipine，估计其心率是很高的（此药的负作用之一，再加上她本身的心脏病-我可断定。癌症患者个个都是有心脏衰弱，血液循环极差的问题的），心律也肯定是不齐的，全身肯定是冷冰冰的没有血液可以流通循环的。那满身的毒怎可排除？那不断地分裂及繁殖的癌细胞怎么可以杀死？那心肝脾肾各样器官哪能不因缺血缺乏营养而衰竭？ 我甚至怀疑她直接的死因便是uncontrolled 高血压 与 愈来愈严重的心脏病（她选择的运动方式不对，不能强心暖身降压排毒；再加上长期的药物的伤害及毫无强心排毒作用的饮食）。她不是年纪轻轻不满50就败于癌魔手下离我们而去了吗？
还有的人，胸挂象刘晓庆所惯常佩戴的那样硕大的玉雕佛像，象老版电视剧“红楼梦”里黛玉的扮演者林晓旭那样满桌供果，口念什么心经，金刚经，八段经，大悲咒，小悲咒的，双手要么合十，要么敲打木鱼，当然还伴有那不绝如缕叫人昏昏入睡的佛乐， 还少不了燃着那青烟袅娜的檀香。自以为心至诚，礼到家，应该是福禄寿喜皆有，灾难病痛全无的了，殊不知不病则已，一病竟是洪水猛兽如山倒-癌症！远者如陈晓旭，是人所共知的。她患乳癌后，完全排斥西医，既不做mastectomy也不接受放化疗，只吃中草药。又以为这是前世的孽障。为了表示对佛的100%的虔诚，竟然干脆抛弃锦衣玉食剃度出家，在简陋的东北某山之寺庙里守着一盏幽暗的青灯全心礼佛。她同时也暗地里广散钱财做善事以赎罪积福。不但如此，她好像还有请别的和尚为她念经祈福的。但那佛却十分冷淡而狠心，任她千求万求千拜万拜也仍然没有开恩救她。她不是40来岁就象林妹妹一样香消玉殒魂归离恨天了吗？她曾是多么引起轰动的林黛玉，她又曾是多么成功的早期的女性企业家啊！她有了丈夫，却没有孩子，也像林黛玉一样命薄啊。她的广告公司赚了银子千千万，赚得个钵满盘满；且购得华厦在京都，处处大理石花岗石，装修得雕梁画栋美轮美奂，极尽奢华之能事。但她有福享受吗？ 她能带走吗？近者至少我知道这城内便有两位，一位在美东，一位住加国。前者患乳癌，后者则更是祸不单行， 遇上双癌来袭-去年才做了子宫切除，这会儿又被诊断为乳癌，HER2 阳性。俗话说 “心至诚则灵 ”。为何他们心至诚却不灵呢？盖因他们跟做瑜伽的人一样，拜的是木雕泥塑的偶像，是魔鬼，他们的心肌是软弱的，他们的血压/心率/心律是不正常的，他们的血液循环是很poor的，他们哪里会不得病，哪里会有生路啊？要知道，信魔鬼就是罪，而罪的代价就是死。他们不知道，真正的神只有一位，他就是那又真又活的耶和华，主耶稣！旧约是律法时代，新约是恩典时代。他是既不需要你的任何物质的供奉，也不需要你的任何形式的顶礼膜拜的. 你只要呼求他的名，接受他为你的救主，那就叩门的，为你开门；祈求的，你就得到。你就可以享受这不需分毫的白白的恩典了！
如果什么气功，太极，瑜伽，佛经能防病治病的话，那还要什么医生， 还要做什么手术，搞什么化疗放疗，吃什么药？如果凭一口气，一个念头， 一推掌就可以把任何东西拿来或摧毁，世上又还需要什么进攻性武器，防御性武器，又还需要什么军队？气功 “大师 ”王林的毁灭便是最好的例证。
而瑜伽到底是什么呢？是印度教徒向他们的湿婆神(实则为阳具）的祈祷，而印度人80%以上是印度教徒，所以印度的文化说白了就是阳具文化。怪不得印度男人是那么的好色， 印度的强奸犯是比比皆是，甚至敢于在众目睽睽下强暴，而往往奸后还杀人越货弃尸！几年前不是有一个印度医学院的女学生与其男友在新德里搭巴士，居然在车上被5个大汉轮奸并被丢于路旁完事吗？后来她被专机送往新加坡救治，但还是因伤势过重而去世！你想这样的邪教能治病吗？我有众多的印度病人（包括锡克族，穆斯林，基督徒，但主要是Hindus），我就根本没有听他们说过什么做瑜伽可以治病的。我看他们根本就不做瑜伽，除非是去了神庙里才做咋的。所以其他非印度教徒做瑜伽是凑哪门子热闹吧？俄国的普京总理在得悉印度总理在今年印度的全国瑜伽日与国人一起做瑜伽时，就强烈地谴责说那是在向魔鬼祈祷。真的是一针见血，振聋发聩呀！俄国是信奉东正教的基督教国家呀。君不见所有信奉佛教的，伊斯兰教的，印度教的国家全是贫穷落后，乱七八糟，战祸连年，互相残杀，民不聊生，造成数以万计的的难民如潮水般地涌向欧洲发达国家。唯有以基督教立国的国家，象美加澳，英法德等，才是发达强盛的。因为它们有真神的保守，神祝福它们，魔鬼在这些国家没有市场。
我观察了所有的练瑜伽者（都是我的病人），个个都是心率高高或太低，要么是手脚冰凉， 要么是躁热with hot rash，并hyper而固执-人人以为自己因作了瑜伽而super健康呢。某大连锁医院的护士K。，长得像英格利褒曼，结婚多年无育，唯有一短腿狗女Summer。做了多年的瑜伽，却是子宫卵巢全部切除的癌症患者。又患有严重的偏头痛migraine（实际上是由心脏与脑血管的问题所致）并吃$30/颗的药亦无效。心率高，还得了躁热症，照她自己的说法是：“I'm always hot. My husband is always cold."他们两个人都高，5尺9的6尺2（人越高大心越弱，血液循环就越差，得病短寿的可能性就越大），实际上都有心脏病及血液循环的问题。是我治好了她的偏头痛（顺便提一下今年在温哥华发生的与偏头痛有关的悲剧：一白男因不忍见其20来岁的具歌手才华的爱女受弄得她生不如死的偏头痛折磨，居然将其枪杀掉，然后再将其妻与妻妹杀掉，最后才是他自己。我就有写帖慨叹：可惜他们不知道我呀！我可以救他们的呀！不说这位护士，有位年轻的偏头痛患者M。经年吃药无效，无法上班上学，我一次就将她治好，使其生活学习工作一切都恢复正常了呢！）与高心率，也就是心脏病。试问她们夫妇俩那一直坚持不懈的的每周二晚上在橙市上的瑜伽课又有什么用呢？而且她在中断我的治疗以后与其老公的relationship由很好变坏以至恶化到势不两立不可调和，她老公搬往Corona以与之分居离婚，前两年已劳燕分飞，尽管他们都结婚30来年了！试问瑜伽的好处何在？另一50岁的白女S。，矮而瘦，可是天天都做瑜伽的哦。可是十分的燥热，总是说“Hot。Hot ”的：是因为心脏衰弱血液循环有问题, 体内缺氧所致。量其血压心率竟然是84/47/86，可不可怕？心跳比高压还高，低压又低到那个样。心肌因肥厚而扩张无力，血压才会那么低呀！我首次就将其心率降到70多，低压升到50多。以后其心率再也没有超过80，而且还一直下降至60多。低压则反反复复的，但久而久之则能保持在50点以内，最终还上升到60多。高压则由80多升至90多，一路攀升到现在的105。燥热也没有了。她圣诞期间隔了一段没回来接受我的治疗，但瑜伽没停过。但她回来后告诉我某一天她顿觉天旋地转，眼睛冒金星并发黑，又心里难受只想吐。我就告诉她：“那是你心脏病在发作。因为你的心肌又变肥厚又扩张了，又软弱了，泵出及回流的血又少了，而流上头部的血，特别是眼部的血则更少之故。”你们说瑜伽有没有用吧？一中年矮个儿墨女送她侄儿来看病时与我聊天儿，说是肩膀脖子疼。看其脸是无血色的，摸其手大热天竟然是冰冷的，我就跟她说：“你有心脏病。”我跟她分析讲道理她不信，我就用血压计量给她看，可不是高压90多， 而心跳也90多吗？可在事实面前她居然还跟我吵：“I do Yoga regularly. I feel good。I don't feel anything wrong with my heart." 这不是强辞夺理无理取闹吗？什么叫讳疾忌医呢？这就是讳疾忌医吧！
8月31号遇上一位矮胖的马来西亚华侨，一退休女士。她说她的肩因吹了风扇而疼。我则诊断她有心肾之疾。果不其然。她有心肌炎，心跳慢， 血压连吃药也高。治完以后好了很多，她才跟我讲她V。Ｄ。低，光吃增补剂，怕晒太阳，出门就要用毛巾盖上脸。缺Ｖ。Ｄ。 就会缺钙，而缺钙不仅会导致骨质疏松，而且会伤害心脏，怪不得她的心脏那么弱。她说她是以做瑜伽来健身的。那我就问她：”做了这么久的瑜伽你有什么收获？你的心脏病照旧，你的肾功能照旧，你的血压照旧， 你的血液循环照旧－脸色黑黑，手脚凉凉。你的体重照增．试问有什么ｂｅｎｅｆｉｔｓ呢？“ 她低头想一想，不得不承认：”没有。“ ”既然没有什么用处， 那你为什么还要做呢？”她不得不同意我的观点而改取放弃之立场。我要她走出去，晒起来。由慢走到快走，最好能慢跑。她说她会在早晚去试。这是8/31她初诊时的情况：脸是黑的，人是老态龙钟的，血压心率是这样的：122/60/54。我告诉她：“由你的心率也可看出你是有心脏病的。而你的肾功能又差，有很多的毒水潴留在你体内，而你的心功能又差，那心脏里的水自然就排不出去，你的血压当然就会高。而我的治疗将增强你的心肌，提高你的心率，降低你的血压。而且高血压将会变成低血压，你将来是不用吃药的。”真的，治疗后的纪录改写成这样的了：138/72/56。但为什么一切都上升了呢？我告诉她那是因为更多的血从心脏里泵了出来，全身的血液循环增强了之故。确实如此。她的脸不再是黑黑的，而是红红的了。而且不仅脸红，耳朵，脖子，四肢，全身都是红的。9月19号 复诊时，她已变得白里透红，腰也挺起来了，年轻了好多哦，与第一次完全是判若两人；那三个数据是这样的：110/62/58。治疗完以后则是这样的：111/61/59。她看起来是人面桃花，腰杆笔直，精神抖擞，步履轻盈，完全变成一个中年妇人了！我进一步预言：“你的心率还会升，你的血压还会降，你那吃了10几年的血压心脏药just forget!" 她在初诊后就放弃瑜伽而代之以步行了。毛巾也不蒙了，太阳也不怕了。她现在是信心满满，还约好25号来做减肥治疗呢-初诊时我告诉她我可以让每一个患者马上减一磅一英寸，两个星期回来则可减6磅，一21岁的白人男生三次治疗后总共减了15磅，要她也做，她不相信，不愿做。实际上当初她对我的一切都不相信。直至花小钱一试基本的疼痛治疗，真的有奇效，尝到了大大的甜头，她才肯花4倍以上的钱来做减肥以更好的治疗血压/心率，胆固醇/血脂，血糖，以更好的排毒的呀！各位看官，你说瑜伽有用吗？
还不算什么。瑜伽害人的最可怕的事例是，一个才28岁的6尺美国男儿，练了很短时间的瑜伽后（就是上月吧），其心脏病居然加重了。他自以为对其在沙漠中飚摩托所致的背痛有帮助，其实呢，前几天南加热到110度，他却全身冰凉的，原来只是偏高的脉搏现在竟变成两极了：有时极快，有时极慢，典型的心律不齐了！好在我的治疗像往常一样马上把他救了回来：他的心律马上恢复正常，全身发红发热甚至出汗了！要不然，他要做心脏手术，戴pace maker 才能解决问题的。
所以啊，敝人在此再次提醒各位：凡事不要盲从，任何运动方式如果不能strengthen the heart， 不能帮助血液循环，就是不能治病疗伤延年益寿的， 就是wasting the money and time, and energy, even life, 因此是要慧剑斩情丝, 彻底并永远摒弃的！
（本文初稿于9月1号，定稿于9月22号。谢谢阅读！）
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