他最重要的是精细碳水化合物吃得太多。完全杜绝精细粮食,改吃粗粮,减少碳水化合物的量,多吃蔬菜,应该能降下TG.
来源:
swj2000
于
2015-04-22 10:35:10
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改变生活方式最重要的是坚持。他大概试了运动,但没尝试饮食改变。