提一个问题,长寿与长跑正相关吗?

来源: 2015-01-27 10:59:17 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
打开我所搜集的百岁老人的信息,里面没有长跑运动员,甚至很少有职业运动员。百岁老人长寿的相关因素,只有生活在良好的生态环境里,具有健康良好的饮食习惯,良好的心态,良好的作息制度。与运动相关的因素里,有适当的经常性的体力劳动,但是没有经常性的重体力劳动,没有像纤夫,挑夫这类职业人员。

以马俊人那样的训练方式,手下的运动员每日进行的极限耐力训练,加上高原训练,我都怀疑他的团队成员的寿命是否能高于普通正常人。

奥林匹克运动会也不是以健康为目的的运动会。她是一个为展现人类体育能力的大会,一些项目也有损于健康。例如拳击,跆拳道,马拉松。。。等等,如以健康来衡量,其弊也大于利。

作为个人兴趣,个人的价值观,可以称许。但是站在健康的角度,也没有必要推崇。