我从小学起就为神经性皮炎所困扰，双肘对称各有一块，还有就是后颈部。
这个东西也许有遗传因素，我妈，我舅舅和我哥都有。我妈用了一辈子肤轻松之类的药膏，我哥奔70了，还很重。
转折出现在我去印度时，那时候已经30多岁了，印度雨季湿热，旱季酷热，刚到的时候，皮炎很重，但过了一阵明显好转，我只能说可能的原因有三个：第一，练了以静心凝神为中心的瑜伽（和美国的以动作为中心的瑜伽两码事）；第二，没有热水，只能洗冷水澡；第三，零海鲜，肉每周只有三顿，量很小，天天吃咖喱。
但回中国后又加重，我来美国的时候还带了很多肤轻松之类的东西过来。有段时间，每当感觉瘙痒的时候，就用静心凝神的方法来忘掉，不去碰患处，忘掉瘙痒。症状逐渐减轻，以至于渐渐忘了有这回事。1998年到现在没有再复发，原来患处的粗糙皮肤已经和普通皮肤完全看不出区别，彻底痊愈了。
我说不清是怎么回事，环境的因素、食物，精神控制都是可能的原因，也可能是内分泌的原因，但无论如何，神经性皮炎可以彻底痊愈。
这个东西也许有遗传因素，我妈，我舅舅和我哥都有。我妈用了一辈子肤轻松之类的药膏，我哥奔70了，还很重。
转折出现在我去印度时，那时候已经30多岁了，印度雨季湿热，旱季酷热，刚到的时候，皮炎很重，但过了一阵明显好转，我只能说可能的原因有三个：第一，练了以静心凝神为中心的瑜伽（和美国的以动作为中心的瑜伽两码事）；第二，没有热水，只能洗冷水澡；第三，零海鲜，肉每周只有三顿，量很小，天天吃咖喱。
但回中国后又加重，我来美国的时候还带了很多肤轻松之类的东西过来。有段时间，每当感觉瘙痒的时候，就用静心凝神的方法来忘掉，不去碰患处，忘掉瘙痒。症状逐渐减轻，以至于渐渐忘了有这回事。1998年到现在没有再复发，原来患处的粗糙皮肤已经和普通皮肤完全看不出区别，彻底痊愈了。
我说不清是怎么回事，环境的因素、食物，精神控制都是可能的原因，也可能是内分泌的原因，但无论如何，神经性皮炎可以彻底痊愈。
