皮肤也遵循这个简单的“热胀冷缩”的物理原理。在热瑜伽的环境里根本不存在什么“光滑紧致”,皮肤就像被蒸的馒头,蒸时膨胀变软。蒸后发硬.如果馒头被蒸了几次之后,干了后就失去了所有弹性,像石头一样咬不动了。呵呵。