也算是秋燥的一种，网上查查什么食物可以帮助去燥。

来源: 于 2014-12-23 11:49:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
我自己很有体会，只在秋天冬天发生。近年来好了很多，主要是生活要有规律，早上坚持喝５谷粥或绿豆粥,房间暖气别开太大，保湿，