对。养肾是根本。她脾气很好，整天很开心。叩齿是护牙的好办法之一。

上面的文章说的很有道理，对我有很大启发，谢谢。她就是阴虚，肾寒。这几年通过锻炼有很大改进。我想全身调理也很重要。