大家看看我的饮食有什么问题，怎么调整能不让体重增加。

这几天体重没有原由的噌噌上长。 我急在脸上，更急在心里。眼瞅着感恩节将至，星期四，五，六连着
三个party. 圣诞节七天加乐比海的Cruise也等着我呢。 我还想着掉几磅能有资本大吃大喝呢。

今天早上我就喝了一碗稀饭和一个鸡蛋。刚才在寒风中走了四十分钟。本来想走一小时，实在是饿了就回来了。
拿出了我的午餐盒。一碗水煮西兰花，一个肉包子，一个素包子和一个荤香肉的包子。以往我肯定先把包子吃完，再吃
西兰花。可刚看到有人发帖说：先吃蔬菜，再喝汤，再吃肉。就能减肥。  我吃了两个西兰花，实在是味如嚼蜡。
于是我一口包子一口西兰花很快的消灭干净。一会儿趁老板不在，我再去寒风中走一小时。我就不信明天体重还增加。

如果还增加，我就去买一个新的体重器。我不信任这个旧的了。