不一定非要是牛尾，只要是瘦牛肉都含有大量的 Creatine.

来源: 于 2014-11-15 18:56:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
如果您检视各种高能饮料，或者各国为自己的马拉松运动员配置的中途饮料，里面常常含有 Creatine.