那天取景器网友问什么可以降低LDL颗粒数和增加HDL-p,我提到锻炼，鱼油，治疗前糖尿病，适当补充维生素。但忘了说这个重要的东西--OSA。 减肥和使用APAP or CPAP是很好的方法。
ZT阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是在睡眠过程中频繁出现呼吸暂停的临床疾患，通常伴随响亮鼾声。
这类呼吸暂停情况切断对身体的氧气供应，时间长达几秒，从而停止对二氧化碳的清除。因此，大脑短时将人唤醒，重新开启呼吸道，并重新启动呼吸。这可能在夜间发生多次，无法适当睡眠。人们在白天可能会出现过度嗜睡，注意力难以集中或头痛。夜间打鼾是最常见特征。
诊断和处置
通过多导睡眠图（在睡眠过程中对身体活动进行记录的方法）和脉搏血氧仪（随时测量血液中的氧气量）对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征做出诊断。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征本身并不是一个危及生命的疾病，而它可以导致严重问题，如心脑血管疾病。该病可影响生活质量，但可很容易得到处置。其中一个治疗方法是持续气道正压，迫使空气通过面罩进入呼吸道，使其不发生闭合。
